Selfcoaching durch den Engpass

Wenn Du zeitlich stark unter Druck stehst, dann hilft manchmal eine kurze, knackige Intervention, um etwas mehr Spielraum in schwierige Situationen zu bringen.

Mein Engpass-Selbstcoaching ist genau darauf ausgerichtet:
Dir genau dann und in dem Tempo zu helfen, das für dich passt, mit wirklich wertvollen Impulsen, um deinen Engpass zu lösen.

1:1 Engpass Coaching

Coaching mit System - in fünf klaren Schritten durch den Enpass

Ich bin davon überzeugt, das Coaching Dir vom ersten Moment an Wert liefern soll. Aus diesem Grund biete ich für die ersten 60 Minuten Coaching an, dass Du erst nach der Session bezahlst, wenn Du für Dich einen Mehrwert festgestellt hast. Ist das nicht der Fall, dann musst Du nichts bezahlen, ohne große Erklärung! Punkt.

Modul

Inhalt

Format

Ziel

1. Standort & Engpass

Standortanalyse, Lebensbereiche, Entscheidungsdruck visualisieren

Workbook

Klarer Blick: „Wo stehe ich eigentlich gerade?“

2. Wenn-Dann erkennen & auflösen

Arbeit mit Blockaden, Selbstsabotage, alten Narrativen

Reflexionsfragen

Klarheit über innere Bremsen

3. Werte & Richtung

Wertearbeit, „innere Führung“, Realitätscheck

Workbook

Sinn, Kompass, Zielbild klären

4. Optionen & Entscheidung

Entscheidungsprozess mit Embodiment-Übung & Entscheidungs-Matrix

Entscheidungsblatt

Gute Entscheidung treffen

5. Umsetzung

Mini-Planung + Umgang mit Angst, Zweifel, Umfeld

Workbook

Übergang in echte Handlung